Offene Abende für alle!

Biodanza mit Natasa
jeden 2. & 4. Mittwoch von 19:00 - 21:30 Uhr

VitalDanza  mit Martin
jeden 1. & 3. (ggfs. auch 5.) Mittwoch von 19:00 - 21:30 Uhr.

LEB.EN tanzen/ Soul Motion® inspirierte Tanz-Meditation
mit Angelika
ca. monatlich, freitags oder sonntags

offener abend mit bernds biodanza

am freitag, 27.06.2025, 19 - ca. 21:30 uhr

das große JA und die kleinen neins

sich beweglich, schwebend, luftig-leicht fühlen...
sich lastend, getragen, gehalten fühlen...
nähe und distanz im tanz:  lust nach vorn zu preschen, anzuschmiegen – und abwehr, zurückziehen –
all dies in sich selbst wahrnehmen wie im gespräch mit sich selbst und mit der welt, sehr beweglich und veränderlich.

dafür stabilisieren wir unsere eigene mitte und verbinden gegensätze im empathischen gespräch; wir finden bewegungen des ganzen körpers im tanz und probieren aus, uns deutlich mitzuteilen und zugleich zuzuhören: dem großen JA zum leben und den kleinen neins zum grenzensetzen: ein nein zu etwas in diesem moment ist auf jeden fall ein JA zu mir: zu wissen, was mir guttut, fördert die fähigkeit zum nein-sagen: "dies tu ich nicht, denn das tut mir gut!" jedesmal lautet das motto: "ich kann das fühlen und ich werde was ändern!" du gibst dir selbst die erlaubnis zu deiner eigenen freude, zur freude am miteinander, zur freude am abend, zur freude am leben!

preis: 25 €

gerne mit anmeldung, aber auch kurzentschlossen einfach kommen!

Für Menschen mit oder ohne Biodanza-Vorerfahrung

Leitung: Angelika Pathe (VitalDanza) oder Bernd Scheffler oder Martin Jasper

meist freitags 19:00 Uhr - ca. 22:00 Uhr

Der Wandel-Raum in Wuppertal

Anfahrt: Hier

Bitte wende dich an die einzelnen Veranstalter